<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>بزرگترین سایت تفریحی اجتماعی &#187; آشپزی</title>
	<atom:link href="http://bia2inja.com/articlecategory/womens/ashpazi/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://bia2inja.com</link>
	<description>بزرگترین پرتال ایرانیان</description>
	<lastBuildDate>Tue, 31 Aug 2010 06:15:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>پزشکان کراوات نزنند</title>
		<link>http://bia2inja.com/article1811.html</link>
		<comments>http://bia2inja.com/article1811.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 17:59:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mr-Askary</dc:creator>
				<category><![CDATA[آشپزی]]></category>
		<category><![CDATA[اجتماعی]]></category>
		<category><![CDATA[علمی]]></category>
		<category><![CDATA[پزشکی]]></category>
		<category><![CDATA[کروات پزشک]]></category>
		<category><![CDATA[کراوات پزشکان]]></category>
		<category><![CDATA[پزشک]]></category>
		<category><![CDATA[پزشکان]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bia2inja.com/?p=1811</guid>
		<description><![CDATA[جام جم آنلاین: وزیر بهداشت ایتالیا برای حفظ سلامت بیماران از پزشکان این کشورخواست کراوات نزنند. به گزارش واحد مرکزی خبر، &#8220;فروچو فاتسیو&#8221; وزیر بهداشت ایتالیا گفت: کراوات بزرگترین کانون تجمع میکروب و رشد باکتری ها در پوشاک انسان است و به همین علت پزشکان در بیمارستان ها نباید با کراوات بیماران را معاینه کنند. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><span style="font-family: tahoma; color: #000000;">جام جم  آنلاین: </span><span style="font-family: tahoma; color: #000000;">وزیر بهداشت  ایتالیا برای حفظ سلامت بیماران از پزشکان این  کشورخواست کراوات نزنند. </span></div>
<div><span style="font-family: tahoma; color: #000000;"><img src="http://www.jamejamonline.ir/Media/images/1389/04/25/100880565492.jpg" alt="" /></span></div>
<p><span style="font-family: tahoma; color: #000000;">به گزارش واحد  مرکزی خبر، &#8220;فروچو فاتسیو&#8221; وزیر بهداشت ایتالیا  گفت: کراوات بزرگترین  کانون تجمع میکروب و رشد باکتری ها در پوشاک انسان است و به  همین علت  پزشکان در بیمارستان ها نباید با کراوات بیماران را معاینه  کنند.</span></p>
<p><span style="font-family: tahoma; color: #000000;">وی تاکید کرد: از  آنجایی که این امر از نظر علمی به اثبات  رسیده، در انگلیس ، سال هاست که  استفاده از کراوات در بیمارستان ها ممنوع شده  است.</span></p>
<p><span style="font-family: tahoma; color: #000000;">وی با اشاره به این  که تعداد کمی از استفاده کنندگان از  کراوات آن را به طور مرتب می شویند،  گفت: غیر بهداشتی بودن کراوات یکی از عوامل  اصلی انتقال بیماری های عفونی و  واگیردار است.</span></p>
<p><span style="font-family: tahoma; color: #000000;">این در حالیست که  تعدادی از نشریات پرشمارگان ایتالیا، وزیر  بهداشت کشورشان را به علت آنچه  ضدیت وی با کراوات توصیف کردند، مورد انتقاد قرار  داده اند.</span></p>
<p><span style="font-family: tahoma; color: #000000;">وزیر بهداشت  ایتالیا در پاسخ به این انتقاد که اگر زدن کراوات  جایز نیست پس چرا خود  شما کراوات می زنید، گفت: من تا ۲ سال پیش که در هیات دولت  نبودم از  کراوات استفاده نمی کردم اما حالا که وزیر هستم، مجبورم کراوات  بزنم.</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bia2inja.com/article1811.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>دلمه برگ مو</title>
		<link>http://bia2inja.com/article1225.html</link>
		<comments>http://bia2inja.com/article1225.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 11:11:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mr-Askary</dc:creator>
				<category><![CDATA[کوکو و دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه مو]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه برگ مو]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه رز]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bia2inja.com/?p=1225</guid>
		<description><![CDATA[طرز تهیه دلمه برگ مو ، کتاب هنر آشپزی ، رزا منتظمی ، وبگاه آشپزی مواد لازم: ۱ . برگ مو  نیم کیلو ۲. گوشت چرخ کرده  نیم کیلو ۳. سبزی دلمه(تره ، جعفری ، شیوید ، نعناع ، ترخان ، پیازجه)  نیم کیلو ۴. برنج  ۱۵۰ گرم (در حدود یک پیمانه سرخالی) ۵. پیاز سرخ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>طرز تهیه دلمه برگ مو ، کتاب هنر آشپزی ، رزا منتظمی ،  وبگاه آشپزی</p>
<p><a href="http://groohashpazi.blogfa.com/"><img src="http://www.gigaimage.com/images/8p9lpw5uojteb4f9p8.jpg" border="0" alt="دلمه برگ مو" hspace="0" align="baseline" /></a></p>
<p>مواد لازم:</p>
<p>۱ . برگ مو  نیم کیلو</p>
<p>۲. گوشت چرخ کرده  نیم کیلو</p>
<p>۳. سبزی دلمه(تره ، جعفری ، شیوید ، نعناع ، ترخان ،  پیازجه)  نیم کیلو</p>
<p>۴. برنج  ۱۵۰ گرم (در حدود یک پیمانه سرخالی)</p>
<p>۵. پیاز سرخ شده  ۳ تا ۴ قاشق سوپخوری</p>
<p>۶. آبلیمو  یک استکان</p>
<p>۷. شکر  ۳ تا ۴ قاشق غذا خوری</p>
<p>۸. روغن  ۱۵۰ گرم (حدود یک پیمانه سرخالی)</p>
<p>۹. نمک و فلفل به مقدار کافی</p>
<p>۱۰. گوشت چرخ کرده   ۷۵۰ گرم</p>
<p>۱۱. رب گوجه فرنگی  یک قاشق سوپخوری</p>
<p><span id="more-1225"></span></p>
<p>طرز تهیه مایه دلمه برگ مو:</p>
<p>گوشت را داخل پیاز سرخ شده ریخته و به هم می زنیم تا  کمی سرخ گردد و آب گوشت هم کشیده شود آنگاه رب گوجه فرنگی را در دو لیوان  آب حل می کنیم و داخل گوشت می ریزیم کمی نمک و فلفل می زنیم بعد شکر و  آبلیمو را اضافه می کنیم و می گذاریم گوشت آهسته بجوشد و آبش کشیده شود ،  سپس سبزی را به دقت تمیز می کنیم و میشوئیم و ریز خرد می نمائیم و با یکی  دو قاشق روغن کمی سرخ می کنیم و مایه گوشت را از روی آتش برمیداریم و سبزی  را با گوشت مخلوط می نمائیم (هنگام مخلوط کردن مواد می توان ۲ تا ۳ قاشق  زرشک هم اضافه کرد) سپس یک پیمانه برنج را که قبلا جوشانده و آماده کرده  بودیم را به این مواد اضافه می کنیم (می شود به این مایع لپه پخته شده هم  اضافه کرد در حود یک پیمانه)</p>
<p>طرز تهیه:</p>
<p>برگ های مو را که باید تازه و جوان باشد انتخاب می کنیم  و چوب های ته آن ر<a href="http://groohashpazi.blogfa.com/"><span style="color: #000000;">ا</span></a> می گیریم سپس برگها را شسته و در ظرفی می  چینیم و مقداری آب به طوری که روی برگها را بگیرد با کمی نمک داخل ظرف می  ریزیم و روی آتش میگذاریم تا برگ ها یکی دو جوش بزند و کمی نرم شود ،بعد در  صافی میریزیم تا آب آن برود و سرد شود .</p>
<p>آبلیمو و شکر و کمی نمک و فلفل را مخلوط می کنیم و نصف  از این سس را داخل مایه دلمه میریزیم و به هم می زنیم ، سپس مایه را چشیده و  مطابق با ذائقه میزان ترشی و شیرینی آن را تنظیم می کنیم، بعد دو تا سه  قاشق روغن در ظرف مناسبی میریزیم و دو سه ردیف برگ مو ته ظرف می چینیم و  برگها را دوعدد دو عدد داخل هم قرار می دهیم به طوریکه شکاف های آن پوشیده  شود ، بعد کمیمایع دلمه وسط برگ میریزیم و اطرلف برگ را روی هم می گذاریم و  دلمه را محکم می پیچیم . البته باید دقت کرد که دلمه ها کوچک و ظریف  پیچیده شوند بعد دلمه ها را نزدیک هم یعنی بدون فاصله در ظرف روی برگ ها می  چینیم و دو سه قاشق روغن آب کرده روی آن می دهیم و یک لیوان آب داخل ظرف  دلمه می ریزیم .</p>
<p>می شود بشقابی کوچکتر از دهانه ظرف را وارونه روی دلمه  قرار داد و در ظرف دلمه را بست و ظرف دلمه را روی حرارت ملایم نهاد تا دلمه  پخته شود .</p>
<p>در صورتی که با این مقدار آب دلمه پخته نشد مقداری آب  اضافه می نما ئییم و در اواخر طبخ بقیه آبلیمو،نمک،شکر را داخل دلمه می  ریزیم و وقتی این سس جذب دلمه شد آن را از روی آتش بر میداریم .</p>
<p>نکته:باید توجه داشت در صورتی که چاشنی دلمه را زود  بزنیم برگ دلمه سفت می شود.</p>
<p>دلمه برگ مو را می توان بدون شکر تهیه نمود و ممکن است  به مایه دلمه کمی گوجه سبز هسته گرفته اضافه نمود و لای هر ردیف را کمی  گوجه سبز ریخت. سرد و گرم دلمه هر دو مطلوب است و دیده شده در مواقعی به  جای آبلیمو از سرکه استفاده شده است.</p>
<p>دلمه حاضر است نوش جان</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bia2inja.com/article1225.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>دلمه سه رنگ</title>
		<link>http://bia2inja.com/article1223.html</link>
		<comments>http://bia2inja.com/article1223.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 11:10:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mr-Askary</dc:creator>
				<category><![CDATA[کوکو و دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه ذرت]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bia2inja.com/?p=1223</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم فلفل دلمه زرد ، سبز و قرمز از هر کدام یک عدد کره ۲۰۰ گرم پنیر سفید ۱ پیمانه ماست کم چرب ۱ پیمانه تخم مرغ ۲ عدد سرکه ۱ ق غ شکر ۱ ق غ ذرت پخته شده ۱ پیمانه طرز تهیه : ابتدا فلفل دلمه ای ها را ریز کرده با [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><span style="color: #ff0000;">مواد لازم<br />
</span></strong>فلفل  دلمه زرد ، سبز و قرمز از هر کدام یک عدد</p>
<p>کره ۲۰۰ گرم</p>
<p>پنیر سفید ۱ پیمانه</p>
<p>ماست کم چرب ۱ پیمانه</p>
<p>تخم مرغ ۲ عدد</p>
<p>سرکه ۱ ق غ</p>
<p>شکر ۱ ق غ</p>
<p>ذرت پخته شده ۱ پیمانه<span id="more-1223"></span><br />
<strong><span style="color: #ff0000;">طرز تهیه </span></strong><a href="http://groohashpazi.blogfa.com/post-30.aspx"><strong><span style="color: #ff0000;">:</span></strong><br />
</a>ابتدا فلفل دلمه ای ها را ریز  کرده با کمی کره تفت می دهیم سپس تخم مرغ ها را با ماست زده و کره را به آن  اضافه می کنیم بعد سرکه و شکر ریخته در آخر آرد پکینگ پودر و فلفل دلمه ای  ها و ذرت می ریزیم و هم می زنیم در قالب های مافین ریخته در فر ۱۷۰ درجه  می گذاریم تا ۴۰ دقیقه بپزد . در آخر پنیر و جعفری خرد شده را مخلوط کرده  وسط مافین ها می گذاریم .</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bia2inja.com/article1223.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>دلمه فلفل سبز</title>
		<link>http://bia2inja.com/article1221.html</link>
		<comments>http://bia2inja.com/article1221.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 11:09:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mr-Askary</dc:creator>
				<category><![CDATA[کوکو و دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه فلفل]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه فلفل سبز]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bia2inja.com/?p=1221</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم فلفل دلمه ای رنگی متوسط ۴ عدد کره ۵۰ گرم پودر زعفران ۴/۱ قاشق چایخوری سیب زمینی متوسط ۴ عدد روغن مایع ۳/۱ پیمانه شیر ۴/۱ پیمانه پیاز متوسط ۴ عدد ریحان خشک ۲ قاشق غذاخوری نمک، فلفل قرمز به میزان لازم قارچ ۲۰۰ گرم زردچوبه ۱ قاشق چایخوری پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><span style="color: #ff0000;">مواد لازم</span></strong><br />
فلفل دلمه ای رنگی متوسط ۴ عدد<br />
کره ۵۰ گرم<br />
پودر زعفران ۴/۱  قاشق چایخوری<br />
سیب زمینی متوسط ۴ عدد<br />
روغن مایع ۳/۱ پیمانه<br />
شیر  ۴/۱ پیمانه<br />
پیاز متوسط ۴ عدد<br />
ریحان خشک ۲ قاشق غذاخوری<br />
نمک،  فلفل قرمز به میزان لازم<br />
قارچ ۲۰۰ گرم<br />
زردچوبه ۱ قاشق چایخوری<br />
پنیر  پیتزا ۲۰۰ گرم<span id="more-1221"></span></p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;">طرز تهیه</span></strong><br />
با دقت سر فلفل دلمه ای را برش می دهیم و بعد تخم های داخل آن را  درآورده با کمی نمک در آب جوش برای مدت ۲ دقیقه می جوشانیم بعد آنها را  برعکس قرار می دهیم تا آب آنها برود. پیازها را با روغن مایع سرخ کرده و  قارچ را لحظاتی تفت می دهیم سپس به آن نمک، زردچوبه،فلفل،ریحان خشک و  زعفران زده و بعد سیب زمینی هایی را که از قبل پخته و له کرده ایم را با  شیر و کره به صورت پوره درمی آوریم و بعد پنیر پیتزای رنده شده را اضافه  کرده تا یک دست شود. تمام مواد را با هم مخلوط کرده و داخل فلفل ها را پر  میکنیم و بقیه پنیر پیتزای رنده شده را روی آن می ریزیم بعد در فلفل دلمه  ای پر شده را گذاشته با برسی کره آب شده را به تمام فلفل ها مالیده توی  سینی فر می چینیم و آن را درون فر تا درجه ۱۸۰ درجه سانتی گراد به مدت ۲۰  دقیقه می گذاریم تا خوب بپزد و اینک غذا آماده سرو است.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bia2inja.com/article1221.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>دلمه فلفل و بادمجان</title>
		<link>http://bia2inja.com/article1219.html</link>
		<comments>http://bia2inja.com/article1219.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 11:08:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mr-Askary</dc:creator>
				<category><![CDATA[کوکو و دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[بادمجان]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه فلفل]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه بادمجان]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bia2inja.com/?p=1219</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم کلم برگ ۱ عدد گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم سبزی دلمه ۱ کیلوگرم ( تره ،جعفری، گشنیز،شوید،ترخون و نعناع) برنج ۲۰۰ گ لپه ۱۵۰ گ نمک ، فلفل ، زردچوبه و زعفران و ادویه مخصوص بمقدار لازم روغن مایع ۱۰۰ گ طرز تهیه ابتدا قابلمه مناسبی را پر آب کرده با مقداری نمک [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><span style="color: #ff0000;">مواد لازم</span></strong><br />
کلم برگ ۱ عدد</p>
<p>گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم</p>
<p>سبزی دلمه ۱ کیلوگرم ( تره ،جعفری، گشنیز،شوید،ترخون و  نعناع)</p>
<p>برنج ۲۰۰ گ</p>
<p>لپه ۱۵۰ گ</p>
<p>نمک ، فلفل ، زردچوبه و زعفران و ادویه مخصوص بمقدار  لازم</p>
<p>روغن مایع ۱۰۰ گ<span id="more-1219"></span><br />
<strong><span style="color: #ff0000;">طرز تهیه<br />
</span></strong>ابتدا  قابلمه مناسبی را پر آب کرده با مقداری نمک روی حرارت می جوشانیم حال قسمت  چوبی کلم را بصورت یک مخروط با کارد تیزی در می آوریم و داخل آب جوش قرار  می دهیم تا برگها کمی نرم شود سپس از آب بیرون آورده و به آرامی برگها را  جدا می کنیم گوشت چرخ کرده را همراه با یک عدد پیاز رنده شده مقداری نمک و  زردچوبه تفت می دهیم سبزی خرد شده و برنج آبکش شده را به همراه لپه پخته  شده اضافه می کنیم و با مقداری از روغن مایع حدود ۵۰ گرم مجدداً مواد را  مقداری تفت می دهیم حال نمک مواد را می چشیم و در صورت نیاز، نمک وفلفل و  همچنین زعفران را به مواد می افزاییم قسمت پشت برگ کلم که دارای یک رگبرگ  ضخیمی است با کارد تیزی کمی می گیریم تا بتوان از مواد، داخل کلم برگ ریخته  و به راحتی آن را بپیچیم کف ظرف مناسبی را مقداری برگ چیده و دلمه ها را  در ظرف می چینیم و با مقداری حدود ۲ لیوان آب می پزیم بهتر است در هنگام  پخت دلمه ها در ابتدای پخت حرارت ملایم باشد ویک بشقاب یا جسم سنگینی بر  روی دلمه ها قرار دهیم تا هنگام پخت دلمه باز نشوند . پس از اینکه دلمه ها  پخته شد اگر بخواهیم دلمه ها طعم ترش داشته باشد حدود ۷۵۰ میلی لیتر آب  گوجه فرنگی یا سس رب گوجه فرنگی روی سطح دلمه ها می دهیم تا آب آن تبخیر  شود و سس جذب دلمه ها گرددو اگر بخواهیم طعم ملس بدهد باید ۱ پیمانه شکر را  با ۱ پیمانه سرکه مخلوط کنیم وروی سطح دلمه هابدهیم و اجازه دهیم کاملاً  آبش تبخیر شود و سس و چاشنی دلمه جذب گردد.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bia2inja.com/article1219.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>دلمه کلم برگ</title>
		<link>http://bia2inja.com/article1217.html</link>
		<comments>http://bia2inja.com/article1217.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 11:05:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mr-Askary</dc:creator>
				<category><![CDATA[کوکو و دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه کلم]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه کلم لرگ]]></category>
		<category><![CDATA[دلمه برگ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bia2inja.com/?p=1217</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم کلم برگ ۱ عدد گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم سبزی دلمه ۱ کیلوگرم ( تره ،جعفری، گشنیز،شوید،ترخون و نعناع) برنج ۲۰۰ گ لپه ۱۵۰ گ نمک ، فلفل ، زردچوبه و زعفران و ادویه مخصوص بمقدار لازم روغن مایع ۱۰۰ گ طرز تهیه ابتدا قابلمه مناسبی را پر آب کرده با مقداری نمک [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><span style="color: #ff0000;">مواد لازم</span></strong><br />
کلم برگ ۱ عدد</p>
<p>گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم</p>
<p>سبزی دلمه ۱ کیلوگرم ( تره ،جعفری، گشنیز،شوید،ترخون و  نعناع)</p>
<p>برنج ۲۰۰ گ</p>
<p>لپه ۱۵۰ گ</p>
<p>نمک ، فلفل ، زردچوبه و زعفران و ادویه مخصوص بمقدار  لازم</p>
<p>روغن مایع ۱۰۰ گ<span id="more-1217"></span><br />
<strong><span style="color: #ff0000;">طرز تهیه<br />
</span></strong>ابتدا  قابلمه مناسبی را پر آب کرده با مقداری نمک روی حرارت می جوشانیم حال قسمت  چوبی کلم را بصورت یک مخروط با کارد تیزی در می آوریم و داخل آب جوش قرار  می دهیم تا برگها کمی نرم شود سپس از آب بیرون آورده و به آرامی برگها را  جدا می کنیم گوشت چرخ کرده را همراه با یک عدد پیاز رنده شده مقداری نمک و  زردچوبه تفت می دهیم سبزی خرد شده و برنج آبکش شده را به همراه لپه پخته  شده اضافه می کنیم و با مقداری از روغن مایع حدود ۵۰ گرم مجدداً مواد را  مقداری تفت می دهیم حال نمک مواد را می چشیم و در صورت نیاز، نمک وفلفل و  همچنین زعفران را به مواد می افزاییم قسمت پشت برگ کلم که دارای یک رگبرگ  ضخیمی است با کارد تیزی کمی می گیریم تا بتوان از مواد، داخل کلم برگ ریخته  و به راحتی آن را بپیچیم کف ظرف مناسبی را مقداری برگ چیده و دلمه ها را  در ظرف می چینیم و با مقداری حدود ۲ لیوان آب می پزیم بهتر است در هنگام  پخت دلمه ها در ابتدای پخت حرارت ملایم باشد ویک بشقاب یا جسم سنگینی بر  روی دلمه ها قرار دهیم تا هنگام پخت دلمه باز نشوند . پس از اینکه دلمه ها  پخته شد اگر بخواهیم دلمه ها طعم ترش داشته باشد حدود ۷۵۰ میلی لیتر آب  گوجه فرنگی یا سس رب گوجه فرنگی روی سطح دلمه ها می دهیم تا آب آن تبخیر  شود و سس جذب دلمه ها گرددو اگر بخواهیم طعم ملس بدهد باید ۱ پیمانه شکر را  با ۱ پیمانه سرکه مخلوط کنیم وروی سطح دلمه هابدهیم و اجازه دهیم کاملاً  آبش تبخیر شود و سس و چاشنی دلمه جذب گردد.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bia2inja.com/article1217.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>رول برنج</title>
		<link>http://bia2inja.com/article1214.html</link>
		<comments>http://bia2inja.com/article1214.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 11:02:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mr-Askary</dc:creator>
				<category><![CDATA[کوکو و دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[برنج]]></category>
		<category><![CDATA[رول]]></category>
		<category><![CDATA[رول برنج]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bia2inja.com/?p=1214</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم – سینه مرغ خلال شده ۱ عدد – فلفل دلمه ای سبز و قرمز هر کدام ۱ عدد – جوانه گندم یا ماش ۱۰۰ گرم – تره خرد شده ۳۰ گرم – پیازچه ۳ عدد – سیر ۱ حبه – اویسنز سس ۲ قاشق سوپخوری – شکر قهوه ای ۱ قاشق سوپخوری – [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><span style="color: #ff0000;">مواد لازم</span></strong><br />
– سینه مرغ خلال شده ۱ عدد</p>
<p>– فلفل دلمه ای سبز و قرمز هر کدام ۱ عدد</p>
<p>– جوانه گندم یا ماش ۱۰۰ گرم</p>
<p>– تره خرد شده ۳۰ گرم</p>
<p>– پیازچه ۳ عدد</p>
<p>– سیر ۱ حبه</p>
<p>– اویسنز سس ۲ قاشق سوپخوری</p>
<p>– شکر قهوه ای ۱ قاشق سوپخوری</p>
<p>– ریحان برای تزیین</p>
<p>– رایس پی پر ۱۰ ورق<span id="more-1214"></span><br />
<strong><span style="color: #ff0000;">طرز تهیه</span></strong><br />
ابتدا سیر را همراه روغن زیتون کمی تفت داده ، بعد سینه مرغ را کمی تفت  داده بعد فلفل ها را کمی تفت می دهیم بعد تره خرد شده ، پیازچه ، جوانه را  اضافه کرده کمی تفت می دهیم . در آخر اویستر سس وشکر قهوه ای را اضافه می  کنیم . بعد رایس پی پرها را در آب ولرم انداخته بعد از اینکه نرم شد به  صورت مثلث می بریم ، مواد را روی آن ریخته به صورت رول می پیچیم .</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bia2inja.com/article1214.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>کوکوی کدو با هویج</title>
		<link>http://bia2inja.com/article1212.html</link>
		<comments>http://bia2inja.com/article1212.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 11:01:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mr-Askary</dc:creator>
				<category><![CDATA[کوکو و دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[کوکو]]></category>
		<category><![CDATA[کوکوی هویج]]></category>
		<category><![CDATA[کوکوی کدو]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bia2inja.com/?p=1212</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم پیاز کوچک ۱ عدد تخم مرغ ۱ عدد پنیر فتا ۶۰ گرم پودر زیره سبز ۴/۱ قاشق چایخوری کنجد نصف قاشق چایخوری پودر کاری نصف قاشق چایخوری جعفری ۱ قاشق سوپخوری نمک و فلفل به میزان لازم هویج بزرگ ۱ عدد کدو سبز ۲ عدد آرد نصف پیمانه طرز تهیه کدو و هویج را [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><span style="color: #ff0000;">مواد لازم</span></strong><br />
پیاز کوچک ۱ عدد<br />
تخم مرغ ۱ عدد<br />
پنیر فتا ۶۰ گرم<br />
پودر زیره  سبز ۴/۱ قاشق چایخوری<br />
کنجد نصف قاشق چایخوری<br />
پودر کاری نصف قاشق  چایخوری<br />
جعفری ۱ قاشق سوپخوری<br />
نمک و فلفل به میزان لازم<br />
هویج  بزرگ ۱ عدد<br />
کدو سبز ۲ عدد<br />
آرد نصف پیمانه<span id="more-1212"></span></p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;">طرز تهیه</span></strong><br />
کدو و هویج را رنده کرده با پیاز رنده شده و ادویه ، آرد و جعفری خرد  شده نمک و فلفل مخلوط کرده پنیر رنده شده را نیز اضافه نموده تخم مرغ را  بهم زده و با مواد ترکیب می کنیم و در روغن سرخ می نمائیم.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bia2inja.com/article1212.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>همبرگر با سویا</title>
		<link>http://bia2inja.com/article1210.html</link>
		<comments>http://bia2inja.com/article1210.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 11:00:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mr-Askary</dc:creator>
				<category><![CDATA[کوکو و دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[همبرگر]]></category>
		<category><![CDATA[همبرگر با سویا]]></category>
		<category><![CDATA[پخت همبرگر]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bia2inja.com/?p=1210</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم سویا &#8211; پیاز &#8211; ۲ عدد تخم مرغ &#8211; نمک و فلفل &#8211; دارچین &#8211; جوز هندی طرز تهیه ابتدا سویا را به مدت ۱۰ دقیقه در آّب ولرم خیس می کنیم و سپس آن را به مدت ۵ دقیقه روی حرارت قرار داده تا پخته شود ، سپس آنرا چرخ می کنیم . [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><span style="color: #ff0000;">مواد لازم</span></strong><br />
سویا &#8211; پیاز &#8211; ۲ عدد تخم مرغ &#8211; نمک و فلفل &#8211; دارچین &#8211; جوز هندی</p>
<p><span id="more-1210"></span><br />
<strong><span style="color: #ff0000;">طرز تهیه<br />
</span></strong>ابتدا  سویا را به مدت ۱۰ دقیقه در آّب ولرم خیس می کنیم و سپس آن را به مدت ۵  دقیقه روی حرارت قرار داده تا پخته شود ، سپس آنرا چرخ می کنیم . در مرحله  بعدی پیاز را رنده کرده و آبش را می گیریم وهمراه با ۲ عدد تخم مرغ و نمک ،  فلفل ، دارچین ، جوز هندی ، با هم مخلوط کرده و سپس به صورت گلوله های  کوچک جدا کرده و پهن می کنیم مانند همبرگر. سپس در روغن سرخ می کنیم و  همراه با گوجه فرنگی و خیار شور ، کاهو ، سس مایونز سرو می کنیم.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bia2inja.com/article1210.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>کوکوی اسفناج</title>
		<link>http://bia2inja.com/article1207.html</link>
		<comments>http://bia2inja.com/article1207.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 08:58:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mr-Askary</dc:creator>
				<category><![CDATA[کوکو و دلمه]]></category>
		<category><![CDATA[کوکو]]></category>
		<category><![CDATA[کوکو اسفناج]]></category>
		<category><![CDATA[کوکوی اسفناج]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bia2inja.com/?p=1207</guid>
		<description><![CDATA[مواد لازم اسفناج تازه ۲۰۰ گرم پیازچه ۴ ساقه تخم مرغ ۵ عدد نمک و فلفل به میزان لازم تره فرنگی ۲ ساقه سبزی کوکو ۱۵۰ گرم گردو ۲۰ گرم روغن مایع ۲/۱ پیمانه طرز تهیه ابتدا تره فرنگی را شسته و خرد کرده ، اسفناج را پاک کرده و خرد می کنیم، پیازچه را [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><span style="color: #ff0000;">مواد لازم</span></strong><br />
اسفناج تازه ۲۰۰ گرم<br />
پیازچه ۴ ساقه<br />
تخم مرغ ۵ عدد<br />
نمک و  فلفل به میزان لازم<br />
تره فرنگی ۲ ساقه<br />
سبزی کوکو ۱۵۰ گرم<br />
گردو  ۲۰ گرم<br />
روغن مایع ۲/۱ پیمانه</p>
<p><span id="more-1207"></span><br />
<strong><span style="color: #ff0000;">طرز تهیه</span></strong><br />
ابتدا تره فرنگی را شسته و خرد کرده ، اسفناج را پاک کرده و خرد می  کنیم، پیازچه را خرد کرده و سپس سبزی کوکو را خرد کرده و تمام سبزیجات را  مخلوط کرده، گردو را ریز خرد کرده همراه با تخم مرغ ها مخلوط می کنیم و خوب  هم می زنیم ، نمک و فلفل را اضافه کرده روغن را داغ کرده کوکو را داخل  تابه می ریزیم. بعد از اینکه کاملاً سرخ شدطرف دیگر کوکو را سرخ می کنیم و  بعد همراه با زیتون و گوجه فرنگی و خیارشور سرو می کنیم.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bia2inja.com/article1207.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
